Geplaatst op
Een enkelblessure is één van de meeste voorkomende sportblessures. Als je last hebt van dit probleem, of wanneer je zwakke enkels hebt, zijn er verschillende manieren om je enkels te versterken. Enkelbraces Een enkelbrace kan heel erg helpen bij de ondersteuning van het gewricht. Braces vergrendelen het gewricht. Als je al zwakke enkels van een […]